2023-02-06から1日間の記事一覧

2023/2/5 怒りとの付き合い方

・切羽詰まってピリピリした状況でも、一緒にいる人がキレすぎていると、逆にこっちは冷静になりがち。でもそのイライラの矛先が私に向いてくると、それはもう喧嘩だ。戦え。殴り合え。 ・イライラしていると普段は流せていることにも苛立ってしまう面がある…